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前のゲーム | 次のゲーム クリア条件:ペナントレースモードで優勝してEDを見る。 開始時間:2007/05/02(水) 10 07 49.79 終了時間:2007/05/03(木) 16 31 44.91 後のパワプロと一部で呼ばれている作品。 それまでの野球ゲームと一線を画し、 自分がオーナーとなって運営資金をやりくりして球団を優勝に導いていくというシステムを導入。 また、特定の条件の時にデッドボールになると、乱闘システムなる物が発動。 Aボタンでパンチ、Bボタンでキックを繰り出し、対戦相手の投手(打者)とのバトルが可能。 そして負けたほうは戦闘不能で試合続行不可。 ベンチの選手と交代となる謎仕様。 また、当時のゲームでは少ない高低の判定もあるが、 視点の問題で打つ場合には少々コツ(というか慣れと勘)が必要。 守備時にBボタンでファインプレーが可能(といっても大層な物ではない) ペナントレースモードは試合数を選択可能。 デフォルトは1チーム12試合(合計60試合)。 最大1チーム26試合(合計130試合)まで可能。 ペナントレースモードは球団の運営資金がなくなればGAME OVER。 第一試合目は運営資金0から始まるため、初戦は必ず勝たなければならない。 操作説明 スタート:ポーズ セレクト:モード選択 Aボタン:打撃・投球 Bボタン:走塁・牽制 十字ボタン:移動 ピッチャー 投球フォーム前に十字キー+Aでボールの速度を決定し、 投球フォーム後に十字キー+Aでボールの軌道を決定 バッター 十字キーの上or下+Aでバットを振る高さを変更出来る 守備 ファインプレーはボールが近い時に十字キー+Bで発動 乱闘の起こし方 5回以降で、2アウトになってから、打順が奇数の打者をデッドボールにすれば乱闘モードに。 Aでパンチ、Bでキック。 攻略のヒントなど 勝ち続けるとCOMが勝率に比例して強くなるので 試合数をこなす場合は多少は負けた方が効率がいい COMの守備はフライに強く、ゴロに弱い模様。 打つときに↑を押しながら打つとゴロになるため 上手く打てたら野手を抜けてヒットになる率高し。 これを抑えたら時間さえあれば攻略が容易だと思われる。 一・三塁だと牽制死はほとんどしてくれない 二塁でランナーがリードを二歩以上取ったときが狙い目 ちょっとやってみたけどスクイズ有効そうだな。 投球はよくわからんけど真ん中に投げなければでかいのは打たれないんじゃね? あとピッチャーは球数投げると球が変化しなくなってくるから早めに交代するとか。 まず初めは玉数を多くさせるためにあまり振らない 振り遅れが多いので一段階だけバットを傾ける ランナー出たら盗塁できる奴はしてバント作戦してればなんとかなると思う *COMのアウトを誘う方法 ○シングルヒット打たれたとき 相手に打たれても次のバッターの打席になる前に ボール投げたり出来る時間が少しあるのでその間に、 セカンドに投げる→ →セカンドがホームに走ったあと、すぐに無人のセカンドに投げる → →ボールが転々とセンター方向に転がる→ →1塁ランナーがセカンドに向かって走り出す → →センターがボールとってセカンドに投げる → アウト\(^o^)/ これで9割方アウトにできるんだぜ この方法でアウトにする場合は次バッターに回してはダメ。 仮にライト前ヒットを打たれたとして、 ライトがボールを捕ったらすぐにセカンドに投げる。 ○3塁打の時もおなじでおk。 2塁打の時は3塁側のファールグランドに野手を待機させて、 サードに投げる→サードがファーストに走った後無人のサードに投げる→ →待機させてた野手が取ってランナー挟む でアウトに出来るから、ソロホームラン以外では点とられずにすむ。 よりあい には気をつけろ!! 断片的に情報を拾う ・「乱闘モード」を搭載。 一定の条件下でデッドボールがあると、 Aボタンでパンチ、Bボタンでキックが出せる本格的な乱闘に突入。 先に体力メーターがなくなった選手がケガで退場となります。 当然、敵の強打者にわざとぶつけて乱闘でブチのめし、 弱い選手に交代させるという作戦も可能でした。 ・桑田が「さざん」、鹿取が「せんこう」など、まるっきり連想ゲームの世界 ・パスワードが最長100文字とクソ長い上、文字の種類が 「ひらがな」「カタカナ」「数字」「アルファベット」 ひらがなのへとカタカナのヘで区別を ・トレードで外人選手を獲得 ・選手の給料を上げるとやる気を出して実力アップ 777 主8 2007/05/03(木) 06 13 27.61 ID yPobQ57w0 攻撃に関してはスクイズのみで 無限に点が取れるパターンがあるみたいなので書いておきます。 まず誰かを出塁させて二盗し、 さらにリードを大きく取って三塁にスタートしながらバント。 三塁に到達した走者は本塁を窺う動きをする。 そうすると敵野手は本塁に投げるため必ず一、三塁になる。 さらに一塁走者が二塁へスタート。 敵は二塁に投げてくるが、 そこで三塁走者が本塁へ走ると本塁へ投げ返すので二塁はセーフ。 これで二、三塁となる。 あとは三塁走者が最大のリードを取って、 三塁走者、二塁走者の順でスタートしつつスクイズ。 スクイズはフライにならない限り成功する。 さらに、三塁に到達した走者が本塁を窺う動きをすると一塁もセーフになる。 以下ループ。 早い回にノーアウトのランナーを出せればこれでコールドいけると思います。 60試合終了時の成績。 EDktkr! と思ったのに・・・・・・・・ ねくすとげーむ。日本シリーズが搭載されてました/(^o^)\ 大洋ホエールズ似のチームとの死等を繰り広げた結果 4戦ストレート勝ち出来ました。 祝日本一・・・・長かった・・・長かったYO。・゚・(ノД`)・゚・。 スタッフロール もう一生やらないお( ^ω^)
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【検索用 らすとりぞーと 登録タグ 2019年 Ayase VOCALOID YouTubeテンミリオン達成曲 YouTubeミリオン達成曲 ら ミリオン達成曲 佐々米 初音ミク 曲 曲ら 殿堂入り】 + 目次 目次 曲紹介 歌詞 コメント 作詞:Ayase 作曲:Ayase 編曲:Ayase 絵:佐々米 唄:初音ミク 曲紹介 「歩き疲れたところで終わりにしようか」 曲名:『ラストリゾート』 Ayase氏の8作目。 自身初の殿堂入りを達成した。 2021年2月10日、自身初となるミリオン達成。現在VOCALOIDオリジナル曲でミリオンを達成している曲の1つである。 歌詞 (動画概要欄より転載) くしゃくしゃの頭の中で考えている 十四時過ぎに開いた目がぼやけてる 嗚呼またやって来た今日に舌打ちをして 始まる僕の最終演目 四十二度溜息とスモーク 嗚呼リンスー切れてたんだ 洗濯も溜まってたんだ まあもういっか 狭くなったベランダの様だ ゴミ溜めの様だ それが僕だった さあ何処までだって行こうか 嗚呼此処までだって笑った 逃げ場の無い世界で逃避行 恐れは無いなもう無いな 歩き疲れたところで終わりにしようか 愛しくて堪らないからって 飼い馴らし過ぎてぎゅっと 手を繋いだままの怠惰が こっちを見て笑った こんなもんさと何度も笑った 憐れむ様な遠い目で さあ何処までだって行こうか 嗚呼此処までだって分かった 行き場の無い世界に花束を 何でもいいよ もういいよ 見渡す限り僕だけ置き去りみたいだ 嗚呼散々だって嘆いた もう何回だって憂いた 宛名の無い助けは届かずに 何にも無いよもう無いよ 殴り連ねた言葉と終わりにいこうか 嗚呼これでよかったんだって そう何度も唱えて 掴めずに消えてゆくユートピア あの時きっとねえきっと 引き返すには少しだけ遅過ぎた様だ 終わりを告げた 綺麗な日だった コメント まじすこ。 -- はやす (2019-05-09 21 08 06) これ前奏や間奏の感じがすごく好き -- 名無しさん (2019-07-18 10 58 41) 癖になるリズム感というか。サビが本当に心に残るし、ちらっと調べてみたら、ラストリゾートって「最後の手段」なる意味があるそうな…深いなぁ -- 米 (2019-07-23 22 25 36) ひたすらリピートです。リズムも歌詞の感じも雰囲気も何もかも大好きです。 -- 名無しさん (2019-07-24 18 59 35) 中毒性やべぇ -- 茨華仙 (2019-08-02 01 24 52) 切なさと狂気を同時に感じる -- 名無しさん (2019-08-17 17 44 33) 格好良すぎる。 -- FM (2019-09-03 09 57 44) 大好き -- 名無しさん (2019-09-28 21 06 31) イントロから大好きです -- 名無しさん (2019-10-14 09 58 07) ホント大好き。 -- 名無しさん (2019-10-27 18 38 02) 東方輝針城の一面のテーマ曲のミストレイクに似てる -- 淡水真珠の涙 (2019-11-01 09 48 19) お洒落 カッコいい曲で歌詞が心に響いて泣きそうになる。大好きです。 -- 名無しさん (2019-11-02 22 23 41) この曲まじ好き。てかAyaseさんの曲皆好き。 -- 名無しさん (2020-05-30 19 18 48) すごく好き -- 名無しさん (2020-06-19 15 06 59) めっちゃすき -- 名無しさん (2020-09-11 22 42 05) もう、スコ -- 心に響く (2020-10-10 18 04 08) めっちゃ好き。中毒性がエグい -- 名無しさん (2021-01-09 06 46 57) すげーな‼︎ラストリゾートは‼︎ -- 尚介 (2021-03-21 18 36 54) かっこいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい!、 -- 名無しさん (2021-08-13 09 33 58) 始まり方が吸い込まれる感じがあって、聞いた瞬間、トリコになります♡ -- むらさき♪ (2021-09-23 19 45 39) 悲しい歌な気がします。 -- 理沙 (2021-10-24 20 09 27) 最後の手段に何をしたんだろう、、、、気になる -- 名無しさん (2021-12-28 14 59 58) やばい -- ミルククッキー (2022-03-11 10 12 13) 曲が始まる前にかすかにカチャンって音が鳴ってたの主人公が包丁手に取ったみたいな解釈できて凄い -- わん (2022-03-14 13 11 38) かっこいい -- エルゼ (2022-04-18 21 30 55) もう、何か凄すぎる語彙力低下するくらい -- 名無しさん (2022-07-27 13 24 08) すこすこすこすこすこすこすこす -- ぉぉぉぉぉ (2022-10-26 14 36 51) 語彙力0の俺がおくる! すげえ -- R ピスカル (2022-11-02 14 11 28) 考察が捗る曲。控えめに言って神。 -- AtenA (2022-11-26 16 19 37) うん好きろ -- クズの中のクズ (2022-12-11 13 34 55) 最初から最後まで絶望を歌いきってくれている曲。ずっと聞いてる -- 名無しさん (2023-06-13 10 26 22) イラストとか歌詞とか、題名の【ラストリゾート】も相まっていろんな解釈がはかどっちまう、、Ayaseさん控えめに言って神ですねあとイントロから最後の音まで大好きです一音1音に愛を感じるのはきっと俺だけじゃないはず!!!、、、俺だけじゃないよね、、、? -- 貴方が神だ (2023-07-11 04 03 38) この子は飛び降りたのかn…((( 大好きです! -- 名無しさん (2024-01-26 14 59 18) イラストの女の子がフェンスの中で飛ぶか迷ってるようにも飛んで落ちてるようにも見える。ラスサビで泣いてる所からして飛んだんだろうな、、、。『これで良かったんだってそう何度も唱えて』って言ってるし。 -- あんず (2024-01-30 23 46 17) 全部がどうでもよく思えた時に聴いてる。大切な居場所がなくなった時、大好きな人と会えなくなった時 -- ゆう (2024-03-17 21 27 53) 転勤族なんだけど、私の環境とあまりにも一致してて今泣きそうってか泣いた -- 名無しさん (2024-04-22 21 59 08) →ほんと、世界って狭くて、都会の陸地なんて全部人が開拓しちゃってるから私が行こうとしたところですぐもう全部行き止まり。逃げらんないし、飛行機乗るたびにああもう引き返せないなって -- 名無しさん (2024-04-22 22 01 35) コメントを書き込む際の注意 コメント欄は匿名で使用できる性質上、荒れやすいので、 以下の条件に該当するようなコメントは削除されることがあります。 コメントする際は、絶対に目を通してください。 暴力的、または卑猥な表現・差別用語(Wiki利用者に著しく不快感を与えるような表現) 特定の個人・団体の宣伝または批判 (曲紹介ページにおいて)歌詞の独自解釈を展開するコメント、いわゆる“解釈コメ” 長すぎるコメント 『歌ってみた』系動画や、歌い手に関する話題 「カラオケで歌えた」「学校で流れた」などの曲に直接関係しない、本来日記に書くようなコメント カラオケ化、カラオケ配信等の話題 同一人物によると判断される連続・大量コメント Wikiの保守管理は有志によって行われています。 Wikiを気持ちよく利用するためにも、上記の注意事項は守って頂くようにお願いします。
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名前 コスト 多重 ブラスストレージ 2 ○ タイミング タイプ 消費EN P_ACT 対象 メイン デバフ 25 18 1 判定 属性 識別 射程 効果時間 命中 打撃 ― 近 永 《効果》 命中時、対象に《オーラ》を付与するか、《オーラ》のカウントを3上昇させる。 このスキルは、《アーメスナックル》の後に続けて使用できる。 《多重装備による強化》 消費EN-1
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岩手県、宮守女子。 エイスリン「……」 塞「―――えぇっ!?」 胡桃「エイちゃんニュージーランドに帰っちゃうの!?」 豊音「い、いきなり過ぎるよー!」 白望「……」 塞「そ、そうだよ!なんで―――」 トシ「――落ち着きなさい。まだ決まった訳じゃないんだから」 白望「まだ…って、それはどういう……?」 トシ「エイスリン、説明してあげてくれるかい?」 エイスリン「……」フルフル トシ「……分かった。私から話すよ?」 エイスリン「ゴメンナサイ……」 トシ「……先日この子の親御さんから電話があってね。娘を連れ戻す旨を伝えられた」 豊音「!」 胡桃「り、理由は!? なんでですか!?」 トシ「インターハイも終わった今、あんた達ももう卒業だろう? だからこれを期にまた娘と暮らしたいらしいんだ」 豊音「で、でも……そんなの……!」 胡桃「酷いです!私達の気持ちは無視して区切りが付いたからって連れ戻すんですか!?」 豊音「エイスリンさんは大事な友達なのに……」 塞「二人とも落ち着いて。私達の気持ちより大事なものがあるでしょ?」 トシ「そう」 白望「エイスリン自身の気持ち……」 エイスリン「……」 白望「エイスリン」 エイスリン「シロ……」 白望「……エイスリンはどうしたいの」 エイスリン「……」 豊音「私はもっと一緒にいたいよー……お別れなんて嫌だよー……」グスッ 胡桃「私も!」 塞「私も」 トシ「私も大事な教え子を簡単に手放したくないね」 白望「……エイスリンの気持ちは?」 エイスリン「……」 エイスリン「ワタシハ……ワタシモ、ミンナトイッショガイイ」 エイスリン「モットミンナトイッショニイタイ……マージャンシタイ……」 エイスリン「ハナレタクナイ……」グスッ 豊音「う"わ"ーん!エ"イスリ"ンさーん"!!」バッ 胡桃「お、落ち着いて豊音!」ガシッ 塞「どうどう!その勢いで抱きついたらシャレにならないって!」ガシッ トシ「―――よし、決まりだね。じゃあ行くよ皆」 豊音「へ……?」グスッ 塞「ど、どこに行くんですか?」 白望「……」 トシ「あぁ、ちょっと勝負をしに―――ね」 ―――――――――――――――――――――――― とある雀荘。 トシ「ここだ」 胡桃「せ、先生、ここって……」 塞「この雀荘に用があるんですか?」 トシ「その通り」 豊音「雀荘なんて初めて入るよー……」 エイスリン「……」 トシ「それじゃ、開けるよ」 カランカラーン 店主「いらっしゃーい」 トシ「……どうやら『あれ』のようだ。時間通りだね」 豊音「『あれ』?」 塞「あれって―――」チラッ 黒服A「……」 黒服B「……」 黒服C「……」 胡桃「外国の人……だよね?」 塞「察するに、エイスリンの知り合い―――あるいは迎えに来た人達ですか?」 トシ「あぁ」 エイスリン「パパノカイシャノヒトダトオモウ」 白望「……会社??」 胡桃「エイちゃんのお父さんの代打ちの人達って事?」 白望「……ねぇ」 塞「もしかして麻雀でエイスリンの処遇を決めるつもりなのかな?」 白望「ねぇ……」 豊音「それなら私達も協力できるね!」 白望「……ねぇってば」 胡桃「どーしたの?」 白望「……エイスリンのお父さんの会社の人達って何?」 塞「えっ」 白望「会社って何の会社? エイスリンがどう関係してるの?」 胡桃「シロ、もしかして知らないの?」 塞「エイスリンのお父さん、ニュージーランドで会社経営してるじゃん」 豊音「お嬢様なんだよー」 白望「えっ」 エイスリン「エッ」 白望「そうだったの?」 エイスリン「ウン」 胡桃「同じクラスなのに知らなかったとか……」 白望「……いや、その……えっと…………ダルいから……」 コツ…コツ…コツ… 黒服A「―――お待ちしておりました。宮守女子の皆さん」 塞(日本語うまっ) トシ「あなた達がこの子の父親の?」 黒服B「お察しの通りです。我々はWishart様からのご命令によりお嬢様を引き取りに参りました」 エイスリン「……」 黒服C「しかし、お嬢様は帰りたくないという事ですが?」 エイスリン「……ミンナトハナレルノ、イヤ」 黒服A「そう言うだろうと予想して、Wishart様から条件が出ております」 エイスリン「ジョーケン……?」 黒服B「麻雀勝負です。我々と打って勝てたら、努力と成長を認めあなたの意思を尊重する……との事です」 エイスリン「……」 トシ「ルールは?」 黒服A「半荘五回戦、25000点持ち30000返し。ウマはワンスリー」 黒服C「五回戦の合計点で我々三人より上回ればそちら側の勝ち……単純なルールですよ」 豊音「単純って……」 胡桃「で、でもそれって結局は一位を取らないと駄目って事ですよね?」 黒服B「……えぇ。そうなりますね」 トシ「三対一の状況でそれが簡単だとは思えないけれど?」 黒服A「そう仰いましても……」 塞「そ、それなら私も入ります!ニ対ニならフェアでしょう!?」 黒服B「……それは出来ません。組まないという保障がありませんので」 胡桃「それはそっちにも言える事じゃないですか!」 豊音「三対一なんてズルいよー!エイスリンさんが可哀想だよー!」 白望「……ダルい」 トシ「落ち着きなさい。……でも確かにこの子らの言う通りだ。こっち側が不利過ぎるね」 黒服A「―――分かりました。ではこうしましょう」 黒服B「我々とは何の関係もない第三者を一人加えて打つ……というのはいかがですか?」 トシ「つまりニ対一対一の状況にするって訳だね?」 黒服C「えぇ。これがこちらが出来る最大限の譲歩です」 塞「その第三者はどうするんですか?」 黒服A「ここは雀荘ですからね。フリー待ち席の方に頼むのが妥当でしょう。宜しいですか?」 トシ「そうだね。あんたが決めな、エイスリン」 エイスリン「…………ヤリ、マス」 黒服B「決まりですね。では少々お待ち下さい」 コツ…コツ…コツ… 黒服B「……そこの待ち席のあなた。少々よろしいですか?」チラッ トシ(中途半端な腕の打ち手に入られると困るけれど……) 白望(一体どんな人が―――) 傀「……」 塞「!!」 胡桃「!?」 豊音(か、傀さん!? 気づかなかったよー!) 白望(久し振りだなぁ。ていうかなんであの人がここに……) エイスリン「??」 黒服C「半荘五回戦の25000点持ち30000返し、ウマはワンスリーです。入っていただけますか?」 黒服B「我々三人だけのレートありで構いませんので」 黒服A「そうですね……1000点一万円でいかがでしょうか?」 傀「……1000点一万円ですね? それで宜しければ」ニヤリ 胡桃(まさかあの人が同卓する事になるなんて……) 塞(ど、どうなっちゃうのこれ?) 一回戦開始。 東、傀 南、黒服A 西、黒服B 北、エイスリン 塞(頑張ってエイスリン……!) 胡桃(こんなに早くお別れなんて嫌だよ!) 豊音(負けないでー!) 白望(……大丈夫。エイスリンならきっと勝てるから……) トシ(……) 東一局、ドラは7p。 エイスリン(―――マケラレナイ!)キッ 三八八22338赤5p赤5p白發中 傀「……」 トシ(……エイスリンならちょっとやそっとじゃ負けないのは分かってる) トシ(問題はこの若い男。この子らは面識があるようだ。それもあまり良くないイメージがあるみたいだし……) トシ(……どんなイレギュラーがあるか分からない。油断しちゃ駄目だよ、エイスリン) 六巡目。 黒服A「……」タンッ 黒服B「ポン」 ■■■■■■■■■■■ (←中中中) ――打、發。 エイスリン(イチナキ……ハヤソウ)タンッ 傀「……」タンッ 黒服A「……」タンッ 黒服B「チー!」 ■■■■■■■■ (8p7p9p)(←中中中) ――打、1p。 白望(ん……) 胡桃(ドラ傍の8p打ち……) 塞(あの人達もしかして……!) 豊音(コンビ打ちなんてひきょーだよ!) トシ(落ち着きなさい。むしろ相手方としたら当然の事だよ) 胡桃(で、でも―――) トシ(それに何より証拠が無い。私らにはあの子を信じるしかないさ) 黒服B「ツモ。1000,2000!」 2p2p89七八九 7 (8p7p9p)(←中中中) 黒服B「まずは先制ですね」 エイスリン(ッ……) トシ(……頑張るんだよ。エイスリン……!) 傀・・・23000(-2000) 黒服A・・・24000(-1000) 黒服B・・・29000(+4000) エイスリン・・・24000(-1000) 傀「……」カチリ…
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ノストラダムス協会(l Association des Amis de Michel Nostradamus)は、1983年に組織されたフランスの研究グループで、会長はノストラダムス書誌学の世界的権威であるミシェル・ショマラ。 1983年2月8日付の官報に設立が公示されている。直訳すれば「ミシェル・ノストラダムス友の会」であるが、日本では「ノストラダムス協会」と意訳されることが多い。 年1回の割合で機関誌「ミシェル・ノストラダムス研究誌」(Cahiers Michel Nostradamus(未作成))を発行した(1983年-1988年)。機関誌以外にも、1555年版予言集の影印本である『ついに再発見された初版本!「予言集」(1555年)』(La 1ère édition enfin retrouvée! Les Prophéties (lyon, 1555)(未作成), Lyon, 1984)や8ページの文献『ノストラダムスとその時代のカタログ、使用法』(Catalogue Nostradamus Le temps, Mode d emploi, Lyon, 1984)などを出版した。 ほかシンポジウムや展覧会などの開催も意欲的に行っていたようである。現在の活動状況はよく分からない。 理事会構成メンバー 以下は会報第1号に掲載されていた発足当初(1983年)のものである。 会長 ミシェル・ショマラ 副会長 ロベール・アマドゥ(未作成) 書記長 ジャン=フランソワ・エルバ(未作成) 出納係 ジャン=ポール・ラロッシュ(未作成) 理事 セルジュ・ユタン ほかに会員としてジャック・アルブロン、ミシェル・シモナン(未作成)、ロベール・ブナズラ、ルネ・シャピュス、ミシェル・モランなどがいたようである(*1)。 もうひとつの「ノストラダムス協会」 セルジュ・ユタンの『ノストラダムス予言集』1978年版には、サロン=ド=プロヴァンスに本部をおくほぼ同名の団体、「ノストラダムス友の会」(la Société des Amis de Nostradamus)への言及がある。その会長はA.-M. ミロー(未作成)という人物だという。この団体と、ショマラを会長とする団体との関係は不明である。 ロベール・ブナズラはミローを「ノストラダムス作品を広めるための国民協会」(l Association Nationale pour l Illustration de l Oeuvre de Nostradamus)の会長としているが(*2)、同じ団体なのかなどはよく分からない。ちなみにこの「ノストラダムス作品を広めるための国民協会」の方は、ノストラダムス没後400周年に当たる1966年に設立されたものだという(*3)。 ※記事へのお問い合わせ等がある場合、最上部のタブの「ツール」>「管理者に連絡」をご活用ください。
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実は寝起きにすぐストレッチをする事で体は良くなるどころか 筋肉は老化して体は壊れていきます。 なぜ寝起きにストレッチをするとそうなってしまうのか? じゃあどうすればいいのか? 寝起きに伸びをしてはいけない理由と対処法についてお伝えしていきます。 ホームページ https //kotu-ban.jp/ ※ 寝起きは仰向けのまま手足を30秒から1分ほど左右にブラブラさせる。起きて10分もすれば身体は温まってくるのでストレッチをするならその後で。 ■ 股関節・背骨・肩甲骨を柔らかくしておけば身体能力が変わる コモドドラゴン スポーツ【中野崇】 初回テーマ「同じ練習をしてもうまくなるスピードが違うのはなぜ?」 で解説しました『身体操作』の能力を高めるための土台となる“身体のやわらかさ” プロアスリートも取り組む『コモドストレッチ』を子供の頃からやっておけば、うまくなるスピードは必ず上がります もちろん大人の柔軟性アップにも必ず効果がありますので、是非やってみてください 3 30 『コモドストレッチ』の正しいやり方 5 08 伸ばしつづけるストレッチ『スタティック』 可動域を広げて身体をやわらかくする効果があります 6 14 動かしつづけるストレッチ『バリスティック』 ウォーミングアップなど動ける状態を作りたい時に行います ■ 筋力を伴わない柔軟性は役に立たない 「囚人トレーニング」より (※mono....以下詳細はサイト記事で) ■ 間違いだらけのストレッチ神話:やりすぎに注意 「lifehacker(2015.08.12)」より / ストレッチをするのは、「気持ちが良いから」「運動前の習慣になっているから」「こわばった筋肉をほぐすにはストレッチが良いから」など、さまざまな理由があります。しかし、ストレッチについて知られていることのほとんどは、希望的観測や古臭い知識に基づいています。その結果、私たちのストレッチ法は間違ったものになり、まったく見当はずれな目的でストレッチをしてしまっている場合が多いのです。 ストレッチは古い習慣や神話にまみれています。言ってみれば、「部分やせ」という"神話"と同じようなものです。どちらも、大げさなキャッチコピーで人目をひきつけておいて、もっともらしいアドバイスを伝授してくれます。ところが、ロッカールームで広く信じられているこうした神話には、科学的根拠がないのです。 ストレッチの効用について、実は言われているのとは逆効果になる場合も多いのです。以前紹介したように、ストレッチはケガの予防にはなりません。筋肉痛にも効かないどころか、ストレッチのやりすぎが、かえって筋肉痛を引き起こす場合もあります。運動前にストレッチをしても、運動のための準備としてはほとんど役に立たないうえに、いざというときに力が出せなくなります。今回は、ストレッチに関して根強く残る、いくつかの神話の真実を暴いていきましょう。 ストレッチで筋肉痛は治らない ストレッチの直後には力を発揮できなくなる(ただし長期的にはプラスの効果が期待できる) ストレッチで筋肉は伸びない ストレッチをすべきときと、すべきでないとき ウェイトリフティングや短距離走をはじめ、瞬発力を必要するスポーツをする前なら、最大限に力を発揮できるよう、運動前の静止型ストレッチはやめにしましょう。代わりにダイナミック・ストレッチを行っても良いですが、ストレッチを完全にやめてみるのもおすすめです。 運動後や、運動しない日にストレッチをするのが好きならば、それは害も利益もないでしょう。もしかしたら柔軟性が高まるかもしれませんし、体力がつく可能性もあります。体力への影響を気にしないのなら、軽い運動前にストレッチをしても良いでしょう。 筋肉痛や肉離れを起こしているのなら、ストレッチはやめましょう。やるとしてもごく軽いものに。筋繊維をこれ以上傷つけることなく、一時的に痛みを和らげたいのであれば、ウォーキングのような軽い有酸素運動でも、似たような効果が得られます。 長期間かけて柔軟性を高めたいのなら、ストレッチは効果があります。しかし、筋肉を引き伸ばしながら力をかける遠心性収縮運動のほうが、おそらくもっと効果があります。 運動前や筋肉痛を和らげたいときに、ストレッチではなくフォームローラーに頼る人は、ジムであなただけかもしれないし、少し浮いてしまうかもしれません。それでも、筋肉はきっと喜んでくれるはずですよ。 ■ 3 Flexibility Hacks No One Talks About Calisthenicmovement ■ ストレッチの効果を科学した15の真実-筋肉の柔軟性とは何か? 「リスタ(2018年9月5日)」より / 1. 生まれつき体が硬い人はいない 2. 男性は女性より柔軟性が低い 3. 筋肉は縮むだけで自ら伸びることはない 4. 過度な柔軟性は悪影響を及ぼす 5. よい姿勢に必要なのは上半身より下半身の柔軟性 6. 姿勢が悪いと内臓に悪影響を及ぼす 7. 身体が柔らかいとエネルギー消費量が多くなる 8. 柔らかさには横断的柔軟性と縦断的柔軟性がある 9. ストレッチの効果は主に7つ 10. 筋肉の起始と停止を遠ざけて伸ばすことが重要 11. ストレッチの種類と目的はさまざま 12. 静的ストレッチは入浴後か運動後がベストタイム 13. 動的ストレッチには反動をつける意味がある 14. ポイントは「毎日短時間」と「痛みを感じない」こと 15. 環境と服装を整えれば効果がアップする (※mono....詳細はサイト記事で) .
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ユンはアイウ宅の近くの椰子の木辺りに。 リーは花屋のユナのところの近く。 ルイはディック、エバンスがいる方面のキノコのところにいる。
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らりるれろ ら ・ラグビー 08 ・ラスト レムナント ・ラングリッサーI&II り ・LIENS Online リアンオンライン ・Remember11 the age of infinity る れ ・レインボーシックス ベガス2 ・レースドライバーグリッド ・レゴ バットマン ・Left 4 Dead レフト 4 デッド ・Left 4 Dead 2 レフト 4 デッド 2 ろ ・The Lord of The Rings Conquest ・ロスト プラネット コロニーズ ・ロックマンDASH 鋼の冒険心 ・ロックマンDASH2 エピソード2 大いなる遺産
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居場所。そして統治 次。同性的に見てどうかなと思う人が男性にかわいい女の子とかいう風に扱われていて絶望します。男の人は何を見てるんですか。ですか。 posted at 10 26 24 男という生き物は、制御出来る範囲で一番面倒臭い女に惹かれるものです。 英雄や大政治家が毒婦や傾国を簡単に招き入れてしまうのはこのせいですね。 男ぶりが高い程壮絶に面倒くさい女に惹かれます。面倒でない女性と付き合うのは男性としてはつらいときの方がおおいんですよ。 posted at 10 31 33 まあ、ファティマ、ヒュートランみたいなもんです。 面倒な女を抱え込みたがるのは古くは甲斐性と呼んでるもので人類の仕様です。 だからこそ人類は絶滅せずにすんでます。 駄目な人の救済仕様がないと人類はすぐエリート志向で数をどっと減らすことになっていたでしょう。以上説明終わり。 posted at 10 39 51 横から失礼します。芝村さんはどれくらい面倒なのが好きですか。ですか。 面倒とかは考えたことないですね。 愛は面倒やスペックの話ではないのです。 愛は愛以外の全部がオマケなんですよ。 愛がある、面倒くさいのがオマケにある、でも気にしない。それが愛ですよ。 posted at 10 47 58 人を選ぶ時は能力で選ぶな。人を選ぶ時はその人と過ごしたら苦労も楽しいかで選べ。 これは恋人だけでなく友人や会社の新人を選ぶ時でも有効な秘訣です。 俺のまわりに侍らすのはそういう人物だけにしています。 posted at 10 51 49 こんにちは、質問よろしいでしょうか。一緒に過ごすと苦労が多い人と縁が切れそうにないときは、どうするのがよいでしょうか。ですか。 posted at 11 08 04 苦労を苦労と思えるような人と過ごすと人生と時間は苦痛でしかなくなります。 でも相手から見れば迷惑かければ楽なので、こうなると関係を断つのは難しくなります。甘えの構図という奴です。 時間と共に耐え難くなるか、自分が成長してまたこれも良しとなるかのルートがあり得ます。 posted at 11 12 15 相手が変わることは通常ありません。 そちらに期待するのはやめましょう。 まあ、面倒な話ですね。 そうならないように付き合う相手は慎重に決めましょう。 チャンスを測って動きなさい。 posted at 11 14 07 質問よろしいでしょうか。先ほどの話題で「面倒でない女性と付き合うのは男性としてはつらいときの方がおおいんですよ。 」とのことだったのですが、これは面倒な女性を甘やかすのは、男性にとって甘えるということだからでしょうか。 ですか。 posted at 13 45 19 男の甘えるは甘やかすことです。と確か昔私が言ったことを踏まえておっしゃってる話ですね。 でもまあ、「面倒でない女性と付き合うのは男性としてはつらいときの方がおおいんですよ。 」とは別ですね。 posted at 13 47 08 面倒でない女性、出来る女性がモテないのは居場所がないからなんですよ。 相手に居場所(活躍の場)を与えるのは恋愛の重要な要素なんですが、これがね。良く出来た人の傍だと見つけられない人が多い。 posted at 13 50 28 良く出来た人はもう一歩進んで統治することを覚えるといいでしょう。以上説明終わり。 posted at 13 54 43
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「お、俺が悪かった!もう2度としないから許してくれ……この通りだ…!頼む…頼みます……!」 惨めに這いつくばって許しを請う男からは、先ほどまでの威圧的で傲慢な態度は微塵も感じられない。 「うん、“嘘の音”はしない。ほんとに反省してるみたいだよ」 「そっか」 香音の言葉に頷きを返し、里保は地面に張り付く男に向かって冷たい言葉を投げ下ろした。 「次はありませんからね」 「わ、わかった」 卑屈な笑みを浮かべて頷く男を一瞥した後、里保と香音は背を向ける。 「甘いですよ、お二方」 その背中に、それまで黙っていた春菜の声が響いた。 「鞘師さん鈴木さん!甘ちゃんのあんたらが好きだからひとつ教えてやるぜ!おれぁ生まれてからずっと暗黒街で生きいろんな悪党を見て来た。だから悪い人間といい人間の区別は「におい」で分かる!」 そう言うと、春菜は足元の石を男の方へと思い切り蹴り飛ばす。 「こいつはくせえッー!ゲロ以下のにおいがプンプンするぜッ――――ッ!!こんな悪には出会ったことがねえほどなァ―――ッ」 そして男をビシッと指差しながらそう吐き捨てた。 「…というわけで、反省なんてしてませんよこの人。さっきの謝罪も全部嘘です」 「え?だけど…“嘘の音”はしなかったって香音ちゃんが」 「鞘師さん。世の中には、呼吸一つ…脈拍一つ乱さずに平気で嘘を吐ける人間がいるんですよ」 「う、嘘じゃないって!ほんとのほんとに反省してるんだよ!信じてくれって…!」 「はるなん、やっぱり“嘘の音”はしな―――」 「お腹のあたりに異物感があります。この形状は……拳銃ですね」 男と香音の言葉を無視するように、春菜は静かな言葉を突きつけた。 里保と香音、そして男の表情が一瞬にして強張る。 「さらに、右腕の筋肉が動作の準備をしています。地面に這いつくばったときから今まで……ずっと」 男の“触覚”に“共鳴―リゾナント―”した春菜には明白だった。 すなわち、背中を向けた途端に隠し持った拳銃で攻撃する気でいることは。 「クソがあぁぁぁぁ!!!」 企みを看破された男は、逆上して腹部に差し込んでいた拳銃を取り出し春菜へと向けた。 「はるなん!」 「危ない!」 里保と香音の叫び声の後、続けざまに破裂音が響く。 誰もが鉛の弾に貫かれた春菜の姿を想像した。 しかし、硝煙の立ち込める中、春菜は微かに体を傾けた美しいポーズを保ったまま、無傷で立っていた。 「な、何でだ…何で弾が当たらない…!」 弾切れを起こしたリボルバーの引き金を呆けたように引き続けながら、男は震える声で言う。 「あなたの視線、引き金を引く瞬間―――“視覚”と“触覚”に“共鳴―リゾナント―”してそれらさえ分かれば、拳銃の弾を避けるぐらい簡単なことです。…さあ、覚悟はいいですか?」 「わ、悪かった!今度はほんとに反省してる!」 「なら、これで許してあげましょう」 そう言いながら、春菜は拳を掲げる。 「せ、せめて左で……」 「許されると思いますか?」 「わ、分かった。ならひと思いに右で……」 「許されると思いますか?」 「りょ、りょうほーですか?……も、もしかしてオラオラですかーッ!?」 「それは鈴木さんに聞いてみてください」 春菜の言葉に、男は香音へと視線を向ける。 「YES! YES! YES!」 春菜の“音”を聞いた香音がそう告げる。 「“OH MY GOD”」 里保が小さく呟いた。 オラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラ オラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラ オラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラ ノハ*゚ ゥ ゚)<…って話を書いてみたんですけどどうですか? 从*´◇`)<めっちゃ自分だけ活躍させてるじゃん… そして何?途中途中のよくわかんない台詞 ノリ*´ー´リ<っていうか避けられるわけなくない?弾 ・・・ハルナント 投稿日:2013/09/18(水) 11 28 29.92 0